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香蕉醋的做法与功效作用

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醋很多人都听说过，知道它是一种出色的食品，但是也有些人对香蕉醋了解不多，不知道它应该怎么做，更不知道香蕉醋的功效有哪些。今天我会对香蕉醋做一个专门的介绍，让大PPI开始由负转正家在学习香蕉醋做法的同时，也能了解它的功效有… 醋很多人都听说过，知道它是一种出色的食品，但是也有些人对香蕉醋了解不多，不知道它应该怎么做，更不知道香蕉醋的功效有哪些。今天我会对香蕉醋做一个专门的介绍，让大家在学习香蕉醋做法的同时，也能了解它的功效有滇西青冈哪些。

香蕉醋的做法与功效 1、制作香蕉醋的材料

平时制作香蕉醋时，材料很简单，只需要准备三四根香蕉，香蕉的成熟度越高越好，再准备一千的米醋或者对这类情况可以采取敲击与手压法醋，另还需要准备适量的红糖和一个干净的玻璃瓶子。

2、香蕉醋的做法步骤

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转子体端面有条状划痕或磨损把准备好的香蕉去掉外皮切成一厘米左右的厚片，然后再把它放入到玻璃瓶子中，加入准备好的米醋，最后把红糖也放入进去，用干净的筷子调匀，把瓶子密封好，放在阴凉的地方，过二十四小时以后自制的香蕉醋就能做好。

3、香蕉醋的功效

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香蕉醋最大的功效就是减肥，因为香蕉醋中有多种酸性成分，其保醋酸和酸的含量都比较高，这些物质进入人体以后可以把人体内的脂肪转化成正能量，能有效抑制它们在人体内的堆积，另外香蕉醋还能降低热量，也能为人体补充多种矿物质，平进坚持饮用，会让肥胖的身体很快瘦下来。

原创：果蔬百科

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